お客様からのコメント
Tさんは痛みを感じることは時々で特に首の痛みが強く出ます。
そこから背中まで痛みが広がってきて自分の姿勢がかなり崩れている事に自分で気づいて早く治したいという思いで来店して頂きました。
Tさんの経緯です。
・学生の頃から姿勢が崩れているのを自覚していた。
・普段おなかの調子は下痢がほとんどで腹痛もある。
・野球をやっていたけど身体はかなり硬い状態だった。
・痛みが時々出始めたのは社会人になってからが多い。
| 内容 | 肩こり その他 |
|---|---|
| 年齢 | 10代～ |
| 性別 | 男性 |
| 金額 | 5,000円 |
あきば院長からの感想 & アドバイス
写真を見ても分かるように、自然にしてもらい無理に背中を伸ばしたりしなくてもかなり理想の姿勢に近くなりました。他の動きでは痛みも出ていましたが、施術後の動きのチェックでは痛みが無くなりました。
ここまで回復しましたが、原因はおなかの硬さにあったので今後は特に胃腸を大事にした生活を心がけるようにお伝えしました。毎食後に腹痛や下痢があるというのは正常ではありません。
胃腸の緊張は、筋肉の緊張を呼び込みます。硬いのが当たり前で治らい！なんてことはありません。身体は正しい方向に向かえばやればやっただけ、反応があります。
おなかを大事にした生活をした上で筋トレよりは筋肉を柔らかくするストレッチ、ストレスを解消する方法を自分なりに試していく、などなど
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