先日お客さんとお話をしていると
「いつも気が付くと背中が曲がっている」
「ぱっと鏡を見るとおばあちゃんみたいで嫌だ」
この「無意識の状態」が長いことが
身体をドンドン老化させるのです。
例えば食事に対する意識がない・・・
いっぱい食べるか
全く食べない
両方とも身体に悪そうですねー。
特に現代では中毒性の食べ物が多く
数十年前よりは意識を高めないと
身体に悪い物が入ってくることに
なります。
睡眠とかも全く無意識でいると
いつの間にか悪い方向に行きそうです。
最初に出てきた
お客さんの会話だと
「普段から姿勢を意識してない」事が
１つの原因で背中が曲がっている
と思われます。
ずっと意識するというのは
「今は曲がっている」
「今は真っすぐだ」
「この姿勢は腰痛になりやすい」
色んな事がわかっている状態。
”ずっといい姿勢”を意識ではないです。
ずっといい姿勢は身体の良くないです！！
何でか、わかりますか？
それは動かない態勢が続くので
結局身体が固まり良くないという事なんですよ！
横浜市営地下鉄「立場駅」 徒歩10秒。初回相談無料・出張施術・土祝日も営業中で今だけ初回料1,000円（税別）が「無料」になっております！
【1日3名様 & Web限定】 初めて整体を受けられる方限定。「お試し料金 40分 2,000円（税別）：カウンセリング・検査・施術含む」ご来店 & ご予約の際には「キャンペーンを見た」とお伝え下さいませ。
皆様に大変好評を頂いております♪
整体教室・整体スクール経営の「芯伝整体」もやっています！いつでも無料にて見学 & 体験教室を受付しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。※ プロの同業種の方から主婦、会社員の方まで個別に親切丁寧に教えています
本格整体で肩こり、腰痛からおなかの悩みまで全て解消！！お身体の悩みは横浜市泉区にある「あきば整体院」にお任せ下さい！
〒233-0016 横浜市泉区中田西1-1-20 クロシェットポナール202
受付時間：10:00〜21:00（電話受付 9:00〜）
定休日：水曜日・日曜日
電話番号：045-443-8710
無料相談 & お問い合わせはこちら
LINEからでもお友達に追加して「無料相談 & ご予約受付中」です。
↓をクリックして、ぜひx2 お友達に追加して下さいね♪
