姿勢を良く歩く事を意識してから、
僕自身で気づいたことがあります。
「何となく、自信がなく歩いていた気がする」
という事です。
この感覚は、１回姿勢を良くして歩いてみると、
分かるかもしれませんね。
この自信がない感覚って何だろうと考えてみると
- 人の目を見るのが苦手
- 挨拶が苦手
- 顔にコンプレックスがある
- 化粧をしてない顔だから
こんなちょっとした自信のない精神的なものが
癖になってくると、当たり前になって
身体的にも、気持ち的にもやや下向きの
歩き方や姿勢になってくるのかもしれません。
歩き方と言えば・・・
理想的な姿勢を作った時に、お客様から
「こんな上を向いて歩けませんよ～」
と言われることがあります。
ずっと理想的な姿勢だとサイショだけ怖いかもしれません。
いつもの通いなれた道なら、転ぶほどの凸凹もないでしょう＾＾
この歩き方をするだけで上記の
自信のない具体的な事が、気づいたら出来るように
なってるかもしれませんよ！
僕は、だいぶ変わってきましたよー
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