心身のつながりをドラマから学びました。
アメリカなど西洋文化は
「肉体の強化」を優先していると
思っていたら精神的な面も
研究が深くされているようです。
ちなみに、Amazonプライムは
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それを感じたシーンは
・拷問を受ける時に痛みを少なくする
意識的に心をコントロールするんです。
このシーンは、拷問を耐えた後に大きな痛みを感じてしまうので動けなくなります。心身を切り離す訓練をすると出来るようになるみたいです。
身体の知識が少ない人だとドラマのワンシーンで「大袈裟」と受け止めるかもしれません。
この心身を切り離す・一体化するというのは、表裏一体です。一体化を感じる事が出来れば、切り離す事も出来る。そうすると多少の痛みを気にせずに過ごせる精神状態に誰でもなれるわけです。
アメリカ文化が日本思想を上手く取り入れてます。今ならＧＡＦＡ（Google、Amazon、Facebook、Apple）と言われている会社は世界基準を作ってます。
日本人が元々持っている謙虚、共存、共生などを上手く取り入れていくと、この先の時代に合っている・発展出来ると言われています。
身体の使い方も、古き良き時代を上手く取り入れたら、もっと楽になっていくでしょう＾＾
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