【よもぎ蒸し】便秘が解消しつつある60代男性の例です。重度の便秘から色々取り組み1ヵ月前後で改善の方向です。

よもぎ蒸しを受けると便秘が解消する人は多いです。

今回は整体とよもぎ蒸しを交互に受けているお客様がどれくらいの期間で改善に向かったのかお伝えします。

以前は、80代の女性が２，３回よもぎ蒸しを受けて便秘が解消してました。（２，３日に1回が毎日に）

60代男性のお客様は

・２，３日に1回
・全くスッキリ感がない
・ガン等で3回手術している
・身体に金属がある
・仕事は休みなし
・運動はしてない
・睡眠が短い

などです。

手術以前は便通は全く問題なしでした。

切っ掛けが手術と分かっていると改善方向に行きやすいですが、ご本人も色々取り組みが必要です。

まず、仕事です。出来る範囲でメリハリをつけて「やる時、休む時」を明確にしました。又、多少の体操の時間を作ってもらいました。

因みに、病院にも通ってましたが薬が効かなくなり行かなくなったそうです。サプリも色々試して効くのは最初の頃だけだったようです。

整体の時の身体の反応から治癒力は高いと感じました。なのでよもぎ蒸しをやって習慣を変えれば便秘の改善は出来そうな予感は1回目でありました。

1回目の終了で治癒力の高さとやるべきことを伝えると

「毎週来ます」

「よもぎ蒸しと交互に毎週やります」

「何とかして時間を作ります」

と覚悟を決めた感じでした。

当院にいる60分の間で仕事の電話が２．３回あるので気が休まらないのは想像がつきました。

症状を改善する時に

・スケジュール調整が出来ない

これが苦手な人が多いです。

今までと同じ生活習慣を続けている、でも「生活習慣病である便秘、腰痛、肩凝りを改善したい」

こんな人は多いですが今回のお客様のようにすぐにスケジュール調整出来る人は結果が早いです。

よもぎ蒸しの効果としてご本人が感じたのは、

家に帰ってすぐにだるくなって何もしたくなくなった。眠くなった。と言ってました。

この好転反応は僕が最初によもぎ蒸しをやった時と同じです。

そして、何回受けても疲れが溜まっている時はすぐに眠くなり何もしたくない状態になります。

改善する人はここで「身体が疲れていたんだ」と自覚してすぐに仮眠を取ったりして仕事をしません。

よもぎ蒸し、整体、スケジュール調整など、習慣改善と施術の両方がかみ合って1ヵ月半ぐらいで1日に２，３回下痢の日があったそうです。

今は気温・気圧の上下など身体が変化に対応しようと頑張っているので気づかないうちに疲れてしまいます。日本人は基本身体を温める事で健康になりますので気をつけましょう(^^)