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身体の豆知識

膝を軽くする感覚。膝痛が楽になります。

軽い重いの感覚をつかめば楽になる!
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和身塾稽古で大阪へ

身体を変えるには環境を変えるべし!
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遠心性という身体の使い方。

意識する。難しいけどやり続ければできるようになります。
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対立しない接し方、歩き方。

少しでも理解実践できると楽になります。
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便秘と下痢の考え方②

便秘下痢は得意中の得意分野です!
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