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身体の豆知識

姿勢の「常識」は「楽な身体になる」と違います

2016年7月23日

違いと練習方法をおつたえします！
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習慣を変えてより繊細に、より楽に。

2016年7月12日

こんな身体に誰がした！？
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歯ぎしりが少なくなってきました。

2016年7月9日

全身の緊張を取れば内臓の緊張も少なくなります。
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なんか最近だるさが取れないんです・・・・

2016年7月3日

原因はいつの間にか○○、○○が減っていた！
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