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身体の豆知識

側弯症のレントゲンです。

横浜市泉区立場駅から徒歩10秒のあきば整体院、院長の側弯症レントゲンです。
側弯症でも楽になれます。
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スマホは本当に便利ですね~

自分の眠りの状態がわかります。
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快適な睡眠をとるには?前回の続きです。

横浜市泉区立場駅から徒歩10秒のあきば整体院、院長が紹介する快眠グッズです。
「寝つき」と「眠りの深さ」を良くするには違う方法が必要です。
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不眠の原因よりもどうすれば眠れるのか!

横浜市泉区立場駅から徒歩10秒のあきば整体院、院長が紹介する快眠グッズです。
快適な睡眠は自然治癒力をアップさせます!
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隠れ不眠症かもしれませんよ!?

インドアでリラックスできてると思っている人は勘違いカモ?!
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最近下痢が多くなってませんか?

みなさんの習慣に原因がありますよ!
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不眠について基本をお伝えします②

不眠症の3つある原因を前回に続き2つ目からご説明します。
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少し寝不足でした。不眠について基本をお伝えします。

不眠の原因は3つのタイプに分かれます。
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