不眠になって数か月のお客様が1回目から改善の兆しがありました。
こんなご時世なので身体は動かさないで、
ストレスが溜まり続ければ誰でも不眠の可能性はあります。
今回のお客様は散歩を習慣にしているので関節が柔らかく
長年の不眠の人とは少し違う身体です。
長年の不眠の人は全身の筋肉が固くなり自律神経のバランスが崩れてます。
今回は特定の箇所だけ固くなってご本人は固い自覚がありませんでした。
1回目から改善するのはご本人の日常での健康への意識が大きいと思ってます。
整体は切っ掛けなので寝れる日が続けば整体からはすぐに卒業できるでしょう(^^)
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