【反り腰（常時腰痛）】整体３回目で改善しました。（18歳・女性）

「ずっと腰が痛いです」と最初に言われた時は

かなり時間がかかると思いました。

でも、結果的には3回目が終わってからは

・「1回も腰痛になってない」

と言ってもらえて驚きました。

早めに良くなった要因は

・提案したストレッチ等を毎日やっていた

・身体に関心があった

・感覚が鋭い

こんな感じです。

元から備わっている部分が大きいですけど1、

身体を改善するために毎日ストレッチをする人は少ないです。

そして、普段お客様にお話ししても伝わりにくい「意識」の持ち方が

何となく伝わったので早く改善しました。

肉体を改善するのに一番大事なことは「意識」なんです。

気合で痛みをカバーするのとは違います。

特にスマホがある今は常に頭に何かしらの情報が入ってくるので、

治癒力を上げる為に必要な「何も考えない」が出来ない人だらけです。

意識を呼吸に向ける為の深呼吸をする。とかの

大切さがわかると腰痛などの肉体的な痛みは早めに改善されます。

みたいな話をすると「難しいですね」で終わる事が多いです(^^;

本当に心に響いた人は、すぐに深呼吸をしてすぐに身体がユルユルに柔らかくなります。

これが身体の不思議で面白いところです。

初回からこんなお話しはしませんし、全員に言うわけでもないです。

色々な方向から身体を改善するお手伝いをしています。ご相談はお気軽にどうぞ(^^)