クルミがアレルギー表示義務として追加されました。表示義務には２０２５年まで猶予があるそうです。

アレルギーと整体関係は無さそうですけど、

免疫を考える意味では繋がりがあります。

血流を良くしておけば腸の動きも良くなるので整体を定期的に受けている人が体質が変わってくることがあります。

僕も過去、お客さんとして整体に通っていました。

その時は大きな改善が無かったですけど、整体師になってから身体の改善に本気で取り組み体質が変化しました。

（具体的にはお腹下をしやすい、ストレスで胃痛、緊張体質、不安が強い、肩首凝り、腰痛、疲れやすい、です）

改善のポイントは1つの改善を最低3ヵ月続ける事。同時に色々やらない事。1つ1つの改善事項でどのくらい変化を体感したか？感じながら進める事です。

すぐに結果を求める人は変わる前に諦めます。改善は一生やっていくもので常に微調整しながら生活します。年齢によって季節によって身体が求める運動や栄養は変わってきます。

体質の変化があるか？ないか？は個人差がかなり大きいです。

整体を受けるだけしか習慣を変えてなくても半年くらいで変化する人がいます。

世界的にアレルギーが増えている原因は

・清潔すぎる環境

が１つ言われています。

特に日本はきれいな国として世界から評価されてます。

もう1つ僕が思うのは

・食材の選択肢が少ない

添加物などが入った食材と入ってない食材が選べない、選べたとしてもお金がかかる（特に日本は）選択肢は欧米諸国よりもかなり少ないです。

添加物は昔からあったけど昔はアレルギーが少なかったというのは、

添加物を取り続けてきた期間（4、５0年）が長くなり現代で発症しているとのでは？と思います。

花粉症も花粉を吸い続けているといつかは発症すると言われているのと同じですね。

となるとアレルギー症状を無くすのではなく、軽くする為には上記であげた体質改善が有効でしょう。