泉区（戸塚駅）からお越しのAさんの姿勢の変化が大きかったのでお伝えします。
Aさんに来て頂いた最初の時は
腰痛がメインの悩みでした。
そして、同じくらいの悩みで
身体が傾いてしまう
ということでした。
結論から言うと
今『月２回・半年後』では
腰痛が無く、傾きが、かなり良くなってます。
原因は心当たりがなく
・いつの間にか
ここまで傾いていたという事です。
写真では真っすぐですけど
いつもの生活に戻って
動きの中で習慣通りの事を
やり始めると傾きだすのが
・いつの間にか
の難しい所です。
僕が整体以外でやったことは
・Aさんの思考の整理
・歩き方の実践・指導
・（他のお客様には言わないけど）歩いて下さいと言い続ける
この３つです。
思考の整理というのは
たくさんありますが１つだけ挙げると
Aさんは痛みを我慢して
「痛くない」という癖がありました。
それを「痛い」と言えるようにすることです。
言葉は身体に影響があるので
身体が歪んでるのに「痛くない」と
思い込むようになって
痛みが麻痺してきます。
他の２つは歩いている時に
身体が曲がってしまうけど
怖いから「歩かない」生活に
なってました。（自転車中心生活）
歩く時は
・痛みが出たらすぐに止める
これが大前提です。
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