寝てる時に力が入ってるのは直せる？

「うたた寝してる時にテレビのリモコンを掴んでた。それを妻が取る事が出来ないくらい強く握ってた。」とお客様に聞きました。「これは直るの？」という質問も。

直せますよ。と答えたんですけど、時間はかかります。相当、ガッツリ身体の事を勉強して定期的に整体を受けながら長期コースに通ってもらえたら大丈夫です。

寝てる時は無意識状態。寝てる時も出てこない意識は潜在意識。

寝言、夢、夢遊病（寝てるけど歩く、食べるなど）解明できてない事あります。潜在意識は、催眠、臨死体験、精神修行などで活性化すると言われてます。

寝てる時に力むのはもっと簡単に良くなります。

それは、起きてる昼間に「自分の力みに気づく」がスタートです。そして、リキミを意識的に取ることが出来る。どのくらい取ることが出来れば、寝てる時の力みが無くなるのか？

最低でも慢性痛（腰痛・肩こり）が無い状態をキープできる。筋肉的な痛みがない人は自律神経の症状（便秘・下痢など）が出ないようになる。筋肉的にも自律神経の症状もない人は睡眠で力が抜けているはずです。そして、朝起きた時にどこかが痛い、なども無いでしょう。

自分は力んでない、緊張してないって自信がある人は、自分の身体の事をちゃんと理解してません。どっかに緊張があるのが人間なんです。身体の追及をしている人（スポーツ、武道）ほど「一生修行」とわかりますからね。