あなたは、苦手な腕、左右どちらですか？
痛みが出る癖を持っている人は
全ての人が得意な腕があるでしょう。
・例えば靴の履く順番
・カバンを掛ける肩
・重い物を持つ手
これを意識して変えようとしても
そう簡単にはいかないですよね！？
それが僕の「筋肉を使わない身体の使い方」
で最近変わってきたのです。
整体をしていると、左右どちらか苦手な腕がある
というのは出来れば無くしたいですが
今まではずっと不得意な手が左と決まってたんです。
これは、身体を触る仕事でプロの人やインストラクターの人でも
やっぱり右・左で苦手、得意があると思います。足もありますね。
僕の場合は、側弯症で背骨に左右差があるのでその差は強い方です。
ここからちょっとややこしいです↓
側弯があったり、どこか手術したり、事故などの衝撃で
身体が強烈な刺激を受けると
逆側がかばって、かなり疲れて来ます。
（これは無意識なので止められません）
そのかばっている疲れを取り除かないと
側弯の出っ張り、手術跡の歪みを
緩めてもすぐに元に戻ります。
※僕の場合は側弯が右に曲がって３０年以上左側が疲れてました。
その左の疲れが３０年でやっと取れたんです！！
このかばっている左の疲れが取れたのでようやく
右側の出っ張ている背中を本格的に治せるぞ！！
と感じるようになってきたんです。
不思議なことに左が疲れている時は
右にどんだけ負担をかけても、右側が疲れを感じる事は
全くありませんでした。
人間の身体は本当に良くできています。
ですから、身体の両側に痛みが出ている人は
かなり身体を酷使していると思いましょう！(笑)
ちなみに、腰は右がツライ、肩は左がツライとかは
かばいあっているので、上記の両側の辛い人に比べると
良くなるのは早いですよー(^-^)
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