整体に関係している事で
意見が近い人がいると嬉しいです。
※今回はお客様からの情報を元にしてます。
意見が近い人がたまたま有名なドクターだった
ので驚きました。
最初に「そんなの聞いたことない！」と思ったのが
ドクターからのアドバイス
お客様『整体に行ってるんです』
ドクター『整体で一番大事なのはどれだけ脱力できるかですよ』
過去お客様からのお話で
こんなアドバイスをする
ドクターは聞いたことがないです。
僕の整体の理念と一致します。
「力をどれだけ抜くか」
これだけでも驚いたのに、
他にも
筋トレについて
お客様からのお話は、一般論で
・「筋肉をつけると良くなる」
・「筋トレしなきゃね～」
という事を聞きます。
でも、痛みの原因は
・筋肉量ではない（この点もドクターと一致）
のです。
普通の生活ができる程度の
筋肉があればOK
買い物、料理、掃除が
出来ているならわざわざ筋トレは
いらないんです。（この点も一致）
筋トレよりも
だらだら同じ場所にいない
固まらない生活が大事。
あとは、筋肉の固い、柔らかいのバランス（ここも一致）
良いお話がお客様から聞けました(^^
良い出会いに感謝です。
PS
因みに、その整形外科クリニックは
メジャーリーガーでも
テニスのトッププレイヤーでも
普通に待合室にいるそうです(笑)
有名人を特別扱いはしない、
普通の痛みに困っている人と
同じ扱いをするって書いてありました。
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