以前から身体の痛みを少なくする歩き方をお伝えしてますが、僕自身の実践の為に草履を買ってみました！
これは室内履き用で全体が綿で出来ています。
仕事場でそこまでいっぱい歩くことはないですが、学んだ通り鼻緒にしっかりチカラを入れて足の指で握る感じで歩けば自然とかかと荷重になってきますね。
これを履いた後にスリッパを履くとなんとも頼りない感じになります。
この鼻緒をしっかり掴む。意味がわからなかった大昔の僕はビーサンや下駄、草履などはただの長距離歩くのは向いてない疲れる、履きにくい靴と思ってました。
まだ、長距離は歩いてないですがそれこそ大昔、江戸の頃は草履、足袋などで長距離、東京～大阪間とか平気で歩いてたんですよね。足の親指・母指球で蹴らないという歩き方は鼻緒がある履物で自然と身に付きますね。
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