当院には【便秘 下痢 自律神経コース】があります。普通のコースは身体の痛みがメインで来て頂いて「おなかも昔から気になる」という状態です。主な症状は「便秘」「下痢」「ガスが溜まる」「腹痛」「ハリ」。身体の痛みが取れて、安定するとほぼ全員の人が「そういえば、最近おなかが気にならないですね」と言ってくれます。
身体をコントロールするという事は、心もコントロールしないとできません。
コントロールとは自分のどの部分に緊張があるのか？わかるようになることです。
痛みが出ていなくても人間必ず身体のどこかに緊張があります。それを触って取る、深呼吸で取る、他の手段で取る。緊張は感じているから「取ろう」とします。何処に負担がかかっているのかを自分でわかるようになるとある程度は自己防衛で勝手に取ることが出来ます。
これが緊張してない、自分はストレスがない、痛くないから問題ない、とかがあると自己防衛能力も無くなるし、緊張はあるままで感じてないだけになります。
あきば整体に来て頂いてる人は感じるチカラがつきます。変化を感じて真剣に緊張をなくそうとします。その結果として、おなかの悩みもいつの間にか無くなるのです。
心がコントロールできないと思っている人はまず身体のコントロールから訓練すると心も少しずつ変わっていくと思います。詳しくはあきば整体院に来て頂くか無料相談からどうぞ！
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